SYNCHRONISATION

  CORPS-MENTAL


                                        Le BODY T.H.P. propose  deux  programmes:

 

                                           

                                                             pour tous

                              

                                 

            

                                   

                                      adapté aux sportifs amateurs et professionnels, aux artistes                                             

                                          

pour tout individu conscient du bien fondé de s’entrainer  dans le respect

de sa propre morphologie, de son écologie physique et  mentale.

Bien plus qu’une séance de gym cet entrainement propose une autre manière d’appréhender

 

et de gérer l’effort, qui améliore l'efficacité des mouvements et posture

 

et procure des bienfaits sur le plan physique et mental.


Cinq sphères d’intervention relèvent des compétences du Body THP et sont

 

traitées durant chaque séance. Un grand nombre d’exercices pouvant contribuer

 

à l’amélioration de plusieurs compétences corporelles.

Préparation Physique et mentale